Vibrationstraining - ein Ganzkörpertraining

Rückbildung mit Power Plate
Gesund abnehmen nach der Schwangerschaft

Viele Frauen sind nach der Geburt unzufrieden mit ihrer Figur und möchten das ein oder andere Kilo verlieren. Mit der Power Plate-Methode erzielen Sie schon bald sichtbare Erfolge – auch wenn Ihr Terminkalender nur ein kleines Zeitfenster für sportliche Aktivitäten vorsieht.

Bereits 2 wöchtentliche Trainingseinheiten von 20 Minuten bringen in kurzer Zeit Erfolg.

Vorteile

  • Aktivierung der Tiefenmuskulatur
  • Gezieltes Training für die typischen Problemzonen Bauch, Beine, Po
  • Festigung des Bindegewebes
  • Kräftigung und Stärkung des Beckenbodens
  • Gewichtsreduktion

Kontraindikationen

  • Akute Erkrankungen um entzündliche Prothesen
  • Thrombosen
  • Epilepsie
  • Schwere Diabetes
  • Hoher Blutdruck

 

Wir freuen uns Sie im Storchenhaus begrüßen zu dürfen.

KURSINFO

WANN

Nach dem Rückbildungskurs

Individuelle Terminabsprache

KASSENLEISTUNG

nein

HINWEISE

1:1 Training

DAUER

20 Minuten pro Trainingseinheit

KOSTEN

25 € pro Trainingseinheit á 20 Minuten

ANMELDUNG BEI

Frau Annett Schelenz

Anfrageformular

FrauHerr

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Rückbildung mit Power Plate

Annett Schelenz