Fit am Kinderwagen

Mama und Baby sind ohnehin fast täglich mit dem Kinderwagen unterwegs. Warum nicht den Spaziergang in eine Trainingseinheit verwandeln?

Nach Deiner abgeschlossenen Rückbildungsgymnastik möchten wir gemeinsam Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren.

Der Kurs enthält Elemente der Fußarbeit, des Powerwalkings, verschiedene Zirkeltrainingseinlagen und ganz viel Spaß.